Медитация | Как медитировать? | Урок медитации
Вход
   
 

События

Онлайн-семинары

(Медитация. Философия йоги. Веды. Бхагавад-гита. Вегетарианство. Аюрведа)

Программы на местах

Узнайте о программах в городах
России и других стран СНГ.
Свяжитесь с представителями
Школы бхакти-йоги
в Вашем городе (регионе)

Самара, Сочи, Киев
каждую субботу
Санкт-Петербург, Киев
каждое воскресенье

Опрос

Что из перечисленного у Вас сильнее всего ассоциируется со словом «счастье»?

Чувственные удовольствия
Могущество
Покой
Любовные отношения с совершенной личностью
Несуществование, пустота

Результаты

Жемчужины мудрости

Кришна говорит Арджуне:

Разумный человек сторонится удовольствий, рождённых от соприкосновения материальных чувств с объектами восприятия, ибо такие удовольствия являются источником страданий. У всех материальных удовольствий, о сын Кунти, есть начало и конец, поэтому мудрец никогда не тешится ими.

Бхагавад-гита, 5.22

Все цитаты

Что такое медитация

Обычно люди считают, что медитация означает «сидеть в тишине с закрытыми глазами и пытаться очистить ум от всех мыслей» или «старательно сосредоточиваться на одном объекте» — точке, пламени свечи, цветке и т.п. Кто-то может сказать: «Я медитирую двадцать минут каждое утро перед тем как пойти на работу». Они думают, что медитация — это определённая практика. И это, в известном смысле, верно. Однако медитация — это не только внешний процесс.   …подробнее

Зачем медитировать?

Всё больше и больше людей в мире начинают интересоваться медитацией. С её помощью они пытаются улучшить своё физическое и ментальное состояние, избавиться от беспокойства и депрессии или получить духовный опыт.   …подробнее

Польза от медитации

1.  Некоторые психологи учат людей медитировать на числа от одного до десяти или на число один, утверждая, что это снимает стресс. Правда ли это?
2.  Преодоление страха смерти
3.  Очищение ума   …подробнее

Как медитировать?

Из нескольких процессов медитации на Абсолютную Истину, для нашей эпохи священные писания, великие йоги и святые особенно рекомендуют один. Наша эпоха называется «Кали-юга» — железный век. Она началась около пяти тысяч лет назад, и её отличительным признаком являются раздоры, хаос и замешательство. Процесс, предназначенный для Кали-юги, — это регулярное слушание и повторение имён Бога, или мантра-медитация.   …подробнее

Урок медитации

1.  Медитация с мантрой «Гауранга» в сочетании с дыхательным упражнением
2.  Джапа-йога, или медитация при помощи чёток (джапа-малы)
3.  Киртан (совместное воспевание)
 
Рассылка новостей
подписаться | отказаться
 
Связаться с создателями сайта Карта сайта Стиль жизни Путь мудрости Йога Медитация Связаться с создателями сайта Карта сайта Стиль жизни Путь мудрости Йога Медитация