Вопросы и ответы

Когда мы говорим, что медитация — это внутреннее состояние, мы имеем в виду, что медитация — это состояние сознания. Другими словами, вы не можете судить о том, пребывает человек в медитации или нет, только на основании его действий — того, что вы можете увидеть внешне. Например, если человек неподвижно сидит в позе лотоса с умиротворённым выражением лица и закрытыми глазами, это ещё не значит, что он пребывает в медитации. Внешность бывает обманчива. Вы не видите, о чём этот человек на самом деле думает. Если он думает о красивой женщине или о каком-то другом объекте материального наслаждения, то это не медитация. Или это можно назвать медитацией на объект чувственного наслаждения, но мы уже говорили (Что такое медитация), что медитация в истинном смысле — это духовная медитация, то есть сосредоточение ума на духовном объекте — на Боге или на том, что непосредственно связано с Ним.

Из этого также можно понять, что человек, выполняющий свою работу для Бога (карма-йога) и сосредоточенный на том, что он делает, на самом деле пребывает в медитации, поскольку выполняемые им действия непосредственно связаны с Богом, тогда как внешне может казаться, что он просто выполняет какую-то обычную работу — подметает улицу или стоит за прилавком, разговаривая с покупателем, например.